孕妇可以吃菠萝蜜吗?一般来说,孕妇能吃菠萝蜜 。这是由于菠萝蜜带有叶酸片、人体脂肪、蛋白等对孕妇人体有利的物质,根据服用菠萝蜜能够 滋润人体,菠萝蜜中丰富多彩的营养成分有利于孕妇及胎宝宝身心健康 。孕妇吃菠萝蜜的益处:
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【孕妇血糖高能吃山竹吗】孕妇吃菠萝蜜的常见问题
菠萝蜜尽管营养丰富,可是孕妇吃起來也是有一定的忌讳 。
1、菠萝蜜中常含的糖份较高,因而怀孕高血压和孕妇高血糖的孕妇切勿服用 。
2、菠萝蜜中带有较高的钾质,身患肾病和心脏病的孕妇要少吃 。
3、菠萝蜜性寒性,因而虚寒体质的孕妇要少吃 。
4、菠萝蜜含有甲基纤维素,甲基纤维素在胃肠中会由于吸湿而澎涨,过多的服用会造成孕妇便秘,因此吃菠萝蜜要适当,不必一次吃的过多 。
5、菠萝蜜自身寒性,因此最好是不必和甜瓜、豆桨、葡萄酒、大白菜、介菜、茄子、东瓜菏叶汤等寒凉食物同吃 。
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