西洋参片可以直接吃吗,直接嚼服吸收好 _生活百科

请问西洋参片可以直接吃吗?西洋参，其实也是人参中的一种，只不过在功效和价格上都低于人参，因而它更加的受人喜爱。而且西洋参的呈现方式也多种多样，西洋参片是人们最常用的方式之一，那它可以直接吃吗?怎样吃才能发挥它的最大功效呢?现在就赶快来寻求答案吧!
【西洋参片可以直接吃吗,直接嚼服吸收好】西洋参片
专业药剂师指出，西洋参片是可以直接含在嘴里嚼服的。其服用方法详细如下：直接将切好的西洋参片，在早饭前、晚饭后含在嘴里，细细的咀嚼，天天用量一般2-4克就可以了。而这种服用方式的药物利用率极高，吸收也比较迅速。
研磨成粉
服用西洋参的方法除了直接咀嚼之外，还可以将西洋参研磨成粉冲泡服用，这种方法是最利于人们吸收的。所以我们不妨在空余时间冲泡一杯西洋参茶品尝。
泡水喝不要隔夜
西洋参泡水喝是大家都在用的简朴方法，将西洋参片放入水杯中，加开水浸泡约10分钟后代茶饮用，可重复浸泡多次，至水无参味为止。
但需要注重的是，假如是泡水喝，跟喝茶一样，过夜的不要喝，当天晚上全部喝光，把西洋参片也嚼嚼吃掉。有些质量不好的西洋参泡过夜会有股馊味。
以上就是“西洋参片可以直接吃吗”的相关常识，希望有服用西洋参的你能引起重视。还需要提醒的是，在市面上西洋参种类很多，其质量也有所不同，甚至还有以次充好的，因此选购时应加以鉴别。