高血脂|当体内血脂太高，身体会出现这6个异常变化，早知道早预防！饮食|老年病

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改革开放以来，我们国家的人民生活水平逐渐提高，我们已经过了那个吃不饱穿不暖的年代。现在我们在填饱肚子的同时还能有选择性地吃自己喜欢吃的东西。虽然这样我们觉得很幸福，但是长期饮食不均衡会造成我们身体的血压血糖血脂升高，对我们的身体健康有严重的威胁。所以我们要提前预防这些疾病发生。首先我们来看一下血脂太高给人的身体会带来哪些伤害。
1.肌腱损伤
肌腱的损伤是高血脂患者最常见的标志之一，因为血脂过高导致跟腱自发性断裂，这也是家族性遗传疾病的特征。
2.掌纹出现变化

我们的身体从上到下都遍布了穴位，而且这些穴位是和我们的身体内的器官相连接的。所以如果我们的身体内部出现了问题，它就会在我们身体外皮体现出来，也就是中医说的内外一体。相对应的，我们身体的血脂过高时，它会反应到我们的手掌上面，手掌上的手纹就会呈现一种黄色或者是橙色的线条，我们身体高血脂持续的时间越长，那些线条就会越来越多，也就证明我们的身体健康问题受到了威胁。
3.脂血症眼底改变
高血脂还会引起眼睛里面有黄斑出现，黄斑的数量太多的话会影响我们的视力。
4.脸上出现黄色疣体
因为高血脂引发的动脉粥样硬化，身体里的毒素没有及时的排出体外，导致毒素都显现在皮肤上，就会在我们的眼睑周围和脖子上出现黄色的疣体，并且有微微的隆起。

5.黄色瘤
身体上出现黄色瘤和毒素累积也有一定的关系，会让我们的肘关节和臀部都有结节出现。
6.出现角膜弓
因为血脂太稠，血液流通不顺畅，血液供给不足，所以眼球上面就会出现一圈白色的圈。
【高血脂|当体内血脂太高，身体会出现这6个异常变化，早知道早预防！】现在我来给大家介绍几种降血脂的食物
1.红花
红花是一种很好的保健品，它的功效就是可以很好的扩张我们的冠状动脉，让血液可以很好的流通，减少了很多身体异常的症状。

2.山楂
山楂不仅仅可以帮助我们的肠道更好的消化食物，而且可以降血脂，还可以扩张血管。
我们的血脂过高都是由于平时日常的饮食习惯不好而造成的，还有不注重运动的原因。因此，如果想要血脂变低，首先就要从饮食方面控制，一定要少油少盐，饮食清淡。另外我们要按运动，因为运动可以帮助我们的血管更好的收缩，使血管富有弹性。