酵素可以饭后吃吗

【酵素可以饭后吃吗】酵素可以饭后吃,但也可以饭前吃 。主要是根据患者具体身体情况来进行明确 。如果在减肥的情况下或者是身体有亚健康的状态,最好是饭前半小时进行应用,可以使酵素更广泛的分布到身体的各个器官,减轻身体分泌酵素的负担 。有脾胃虚弱、消化不良或者是有慢性胃肠炎的患者,饭后半小时饮用,可以促进胃肠的蠕动,而且能把大分子的食物直接变成可以吸收的营养 。