橘子和板栗能一起吃吗 橘子跟板栗能一起吃吗


橘子和板栗能一起吃吗 橘子跟板栗能一起吃吗

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1、橘子和板栗能一起吃 。
2、橘子中含有丰富的维生素 , 板栗中也含有丰富的蛋白质以及多种营养物质 , 两者一起吃 , 并不会在人体内发生化学反应 , 而且两者一起吃可以促进肠胃蠕动 , 加快营养物质的消化和吸收 , 有效预防便秘等疾病的发生 。
【橘子和板栗能一起吃吗 橘子跟板栗能一起吃吗】3、所以 , 橘子是可以和板栗一起吃的 , 但是两者不宜吃太多 , 如果一次性吃太多 , 可能会导致肠胃出现不适 。