蹲下站起来头晕眼黑蹲下站起来头晕眼黑是贫血吗 _知识经验

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1、人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。
2、当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。
3、结论是：这种现象大都是一种正常的现象，和血压也没什么关系。
4、友情提醒：有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度； 2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。
5、 3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。
6、人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。
7、如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。
8、这是因为头部一时性贫血引起的。
9、 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。
10、首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些。
11、当你突然间站立起来时，下肢的血管突然解除了压迫，于是有相当多一部分血液流向身体下半部。
12、再有，血液在身体内也有一定的重量，当你猛然站起来时，血流由于重力的吸引，惯性的作用，也较大量地向身体下半部流去，分配到上身去的血液就会减少。
13、再加上站起来时，头部也直立起来，由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。
14、所有这些，都使得头部的血液相对地减少了。
15、人的脑子是最需要血液供氧的，短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。
16、此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样，就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。
17、同时，贫血、低血糖会加重此现象。
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