黄芪|服用黄芪又怕上火?黄芪有“搭档”,搭配一起喝,好处翻倍不上火( 二 )


与治疗肾阴虚产生的病情相悖 , 患者如果是肾虚湿热体质 , 不可用黄芪泡水喝 , 否则会使病情加重 。
不可超过15克
每次服用黄芪量最好不要超过15克 , 最好分成2~3次服用 , 避免出现过量的情况 , 如果出现过量服用的现象 , 那么患者就有可能出现头晕 , 甚至可能会造成睡眠质量变差 , 以及双颊泛红以及心情烦躁等等情况 。

生理期女性禁用
处于生理期的女士建议不一定要吃黄芪 , 因为此时服用黄芪很容易给正常的经期造成不良影响 , 黄芪可引起月经不调 , 部分人群还会因此而出现经痛 , 在生理期的情况下 , 推荐先终止服食 , 直至生理期结束 。
孕妇禁用
研究表明 , 服用黄芪可能会影响胎儿的生长发育 , 还可能影响智力 , 增加胎儿畸形的风险 , 服用黄芪也可能导致流产 , 如果准妈妈在孕晚期不小心服用了黄芪 , 羊水可能会减少 , 增加分娩的风险 。
总而言之 , 用黄芪泡水喝 , 一段时间以后 , 以上多个好处或能轻松收入囊中 , 而且还可以和多种食材搭配 , 起到更好的养生效果 。