文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
32岁的李德（化名）是一名典型的IT技术宅男 ， 平时的工作之余便是打打游戏、吃吃零食 ， 约上朋友吃吃饭 ， 且对碳酸饮料也爱不释手 ， 但却从不运动 。 而这些不良生活习惯也导致了他的体重飞涨到了200斤 ， 因此还患上了高血压 。
这天李德和好友一起酒饱饭足后 ， 回到家就躺在床上睡觉 。 没一会儿突然感到头部胀痛 ， 四肢无力 。 他用仅存的意识给朋友发了求救信息 ， 等朋友赶到 ， 李德已经不省人事 ， 瘫倒在地 。
后来 ， 送往急救室后 ， 脑部CT检查显示 ， 李德侧脑室及侧基底节等部位因血管大面积破裂 ， 目前还因出血性脑中风住院观察 。
高血压的最大危害是什么？
出血性脑中风：指非外伤性脑实质内出血 ， 即自发性或原发性脑出血 ， 绝大多数患者都是在高血压伴随的脑内动脉变形的基础上 ， 血压飙升引起的动脉破裂 。
长期血压居高不下容易使血管变薄变厚、扩张及变脆 ， 甚至小动脉上末端会鼓起动脉瘤 ， 一旦血压突发性的飙升 ， 就会引发血管破裂 。 据研究：血压超出180/100mmHg时 ， 脑出血的发生概率就会几何倍增长 ， 因此需要高度重视 。
“升压大户”扒出 ， 是碳酸饮料的10倍 ， 劝告：不想血压飙升 ， 3物快远离
可乐、雪碧等碳酸饮料大家都很喜爱 ， 炎炎夏日一口冰镇碳酸饮料下肚确实很舒爽 ， 但这样的行为对血压影响也很大 。 但其实 ， 不止碳酸饮料 ， 还有3种食物的升压指数堪比碳酸饮料的10倍 ， 我们一起来看看吧！
一：高钠食物
火锅、咸菜、腊肉等都属于是高钠食物 ， 因为经过多次加工 ， 其中也会添加大量的食盐、调味料及添加剂 ， 因此其中所含钠元素非常高 。 经常吃会导致体内钠离子超标 ， 引发水钠潴留现象 ， 导致血管的压力值逐步增大 ， 很容易使血压飙升 。
二：动物内脏
动物的心、肝、脑等部位虽吃起来很美味 ， 但其中含有大量的胆固醇等有害物质 ， 经常食用会导致胆固醇含量快速增加 ， 引起血脂浓稠 ， 而血脂浓稠会引起连锁反应从而造成血压飙升 ， 给予身体双重打击 。
三：酒精饮品
酒是一种能让人放松自我的饮品 ， 但是对于高血压患者来说 ， 一定要及时戒掉 。 因为酒中的酒精物质在进入体内之后 ， 会刺激到血管产生病变、硬化等 ， 久而久之 ， 导致血压飞升 ， 增加心血管疾病的风险 。
医生：稳定血压、预防脑梗发作 ， 日常需做到2点
1.补充降压元素
稳定血压 ， 日常可食补【普贝双素】 。 天贝粉、蛹虫草、决明子、葛根及人参等都是【普贝双素】中的重要成分 。 运用科学和传统相结合的提炼方式 ， 能够为身体补充更多的营养物质 ， 同时也能很好的降低血压 。
临床研究表明：天贝粉可使钠离子成分快速降低 ， 减少血管变窄变厚的风险 ， 预防动脉硬化 ， 恢复血管健康；蛹虫草富含的元素可软化及扩张血管 ， 使血液循环的空间增大 ， 帮助提升血液循环速度 ， 稳定血压水平；
- 一河一路一风景，一宅一田一风情！浦东这个村有“面子”更有“里子”
- 男子打球时突发心肌梗死，一场前后方接力的“生死营救”在温州上演
- 如何拥有更年轻的心脏？与您一起来谈“心”｜2022世界心脏日
- 表情包|肠道受损，身体隐约有5个“反常”，或是息肉已萌芽，不要拖成癌
- 汝城：种粮大户集中“充电”学“加减法”助力农业绿色发展
- 广场舞女神为“唐立降”打call
- 七彩盈辉 | 快来炫秋季“黄金果”
- 湿疹|隐形杀手——肺气肿，有三大特点！“老烟枪”预防应该做到两部曲
- 南华医院心血管内科团队巧用微创手术 助主动脉严重狭窄患者重获“心”生
- 直播预告：冠心病有“偏爱” 心脏专家教你巧对抗