1、汤在炖制过程中充分的渗出含有维生素，蛋白质钙，铁锌等人体必需的营养元素 。因为汤汁在小肠中均匀分布，营养物质很容易被吸收消化，所以喝汤容易使人长胖 。
2、晚上喝汤容易导致脂肪的囤积导致长胖因此不建议晚上喝汤 。
【喝汤容易长胖吗】3、饭前饭后喝汤有也很大的差别，饭前喝汤可以润滑肠道和口腔，有利于食物的消化，增强饱腹感从而抑制摄食中枢，降低人的食欲，饭后喝汤是一种有损健康的吃法 。因此建议午饭前喝汤 。
- 冬天橘子怎么保存不坏 橘子保存不容易坏的方法
- 吃带鱼是不容易长胖的,多吃些鱼,是很有营养的 减肥期吃带鱼会胖吗
- 什么种子容易种
- 老公真不容易,为了这个家老公辛苦了 朋友圈说说老公辛苦了
- 座便器堵了疏通窍门
- 吃饭前先喝汤好还是先吃饭好 先喝汤好还是先吃饭好
- 办公室养的绿植都死了 办公室养植物为什么容易死
- 火锅丸子容易发胖吗能吃吗
- 用吸管喝啤酒容易醉吗 用吸管喝啤酒容易醉的吗
- 酸豆角容易坏吗 怎样做酸豆角好吃不容易坏