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火锅丸子容易发胖,而且火锅丸子的热值很高,而且一些火锅店的很多丸子都是假的,用各种防腐剂制作的 。所以大家最好少吃丸子 。
仅仅吃小鲜肉、蔬菜、水果、豆腐等天然食物 , 一顿火锅的热量就和874卡路里差不多 。如果吃下215卡路里左右的冷冻肉丸,热值立马突破一千 。加一汤匙花生酱或海鲜酱油,喝两碗汤 , 一杯甜饮料,饭后来一份甜点 。一顿火锅的热量至少有1500大卡 。
【火锅丸子容易发胖吗能吃吗】以上解释了火锅肉丸容易发胖 。你能吃它们吗?本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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