饵块的功效与作用 饵块的营养价值和功效


饵块的功效与作用 饵块的营养价值和功效

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【饵块的功效与作用 饵块的营养价值和功效】1、饵块为云南特有,是腾冲最著名的名特小吃之一,也是昆明地区常见的传统食品之一 。饵块系用优质大米加工制成,其制作过程是将大米淘洗、浸泡、蒸熟、冲捣、揉制成各种形状 。一般分为块、丝、片三种 。制作方法烧、煮、炒、卤、蒸、炸均可,风味各异,久食不厌 。云南十八怪中就有一怪:米饭饼子烧饵块 。
2、饵块的营养价值 。饵块中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收 。矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较高 。补充能量:含碳水化合物,糖类,能迅速为身体提供能量 。