足浴|野生莓茶如何辨别好坏？野生莓茶的好处与功效您知道吗？( 二 ) 按摩|穴位|运动

（7）抗衰老、清除自由基：莓茶含有天然氧化剂，是清除自由基、预防癌细胞发生发展最有效的天然食品，所以常饮此茶的土家族山民千百年来没有三高症、肥胖症等城里人常见的疾病。服用莓茶后老年斑会逐渐减少，直到消失。

（8）保护肝脏：过量饮酒，肝脏分解代谢酒精负担就会加重，容易形成酒精性肝损伤，也称为化学性肝损伤，容易诱发肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝病。莓茶可以降低血清ALT浓度，改善肝细胞生物膜活性与通透性，调节肝细胞氧化代谢功能，抗氧化，清除过剩自由基，消炎解毒，修复肝组织细胞的损伤，防止中性脂肪堆积和肝硬化的发生与发展。

【足浴|野生莓茶如何辨别好坏？野生莓茶的好处与功效您知道吗？】坚持服用莓茶的人，由于肝功能的改善，提高了肝脏分解转化酒精的能力，酒精耐受力一般都有不同程度的提高，不容易出现醉酒，特别是宿醉现象，减轻酒精对肝脏的损害。上述内容就介绍到这里。莓茶是绿色健康的保健茶饮，常饮的益处很多，可以在家里常备一些茶叶饮用。当然了，每日饮茶用量也不宜过多，要注意科学合理的饮用！