·3种寄生虫:泰国肝吸虫、华支睾吸虫(肝吸虫)、埃及血吸虫;
·1种细菌:幽门螺杆菌;
这些病原体如果有相应的疫苗 , 建议及时接种 , 起到预防作用 。
2、饮食均衡吃得对
合理安排饮食 , 每天饮食中 , 蔬菜、水果、谷类和豆类占比达2/3以上 , 适量摄入肉类 , 还要限制高盐、高脂和腌制食物的摄入 , 少吃加工食物 。 具体摄入量 , 可以参考“膳食宝塔”:
?3、不良习惯要戒除
一些不良习惯也会增加患癌风险 , 例如爱吃高盐、烟熏烧烤、腌制食品;长期饮酒、吸烟、接触厨房油烟或二手烟等;长期久坐、不洁性生活、阳光暴晒等 。
如果你存在以上习惯 , 就要及时规避了 。
【抗癌药|突破!国产抗癌药“饿死”癌细胞,或可治多种癌症,有望在美上市】随着癌症治疗水平的提高 , 癌症不再是绝症 , 如果不幸患癌 , 患者和家属要对治疗有信心 。 对于健康人来说 , 做好预防癌措施依旧是最重要的 。
参考资料:
[1
ESMO中国之声|呋喹替尼联合信迪利单抗应用于中国结直肠癌患者的II期研究分析 , 医脉通肿瘤科 , 2022-09-13
[2
想远离癌症?美国癌症协会这5条防癌攻略 , 一起试一试! .中国医学论坛报今日肿瘤 .2022-05-18
[3
孙利英 毛野 黄志群等. 呋喹替尼在晚期结直肠癌中的研究进展[J
. 肿瘤防治研究 2021.
[4
2022年全国癌症报告 , 国家癌症中心
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