您不知道的山茶油，自古就是油中之王，吃过的人都在叫好 _健康小知识

我国自古以来用的油不知道大家知道么，那就是山茶油，山茶油只存在于咱们的中国，外国想吃都没有，山茶油的好处那是没的说，清热下火，消除红肿，排毒养颜，消除皱纹，它的好处数不胜数，咱们既可以在煮饭时添加，又可以在皮肤上涂抹，下面让我们介绍它的几个好处吧

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对老年同志的帮助最大，它可以维护心脑血管，预防各种疾病的发生，长期食用可以长寿健康，让您在老伙伴中做到天天健康，山茶油对儿童的消化也是很有帮助，清热下火，提高孩子们的食欲，山茶油是日常用油的不二之选。

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对肥胖有阴影的朋友现在可以放心了，山茶油进入肠道后不会像普通食用油一样直接转化为脂肪，山茶油对护肤也是有好处的，把山茶油涂在皮肤上可以起到美容的作用，很多好的化妆品都含有它，要是有长青舂痘的也可以用这个油来解决。如果有学生备考的话，也可以使用它，山茶油也有提高学习效率。
不光这些，山茶油还可以在生活中有很多用处，平时熬夜的眼袋，冬天时的手足干裂涂上以后也要很大帮助，对于心脏病，高血压，糖尿病，这些都市病也有很好的防止。山茶油对身体是有诸多益处的，不管是食用，涂抹，美容，都是不错的作用。在平时生活中食用山茶油是对您家人和朋友的健康的保证。

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任何食物都不可以代替药物食用哦，患病患者还是要根据医生的嘱咐来健康食用，这里只是建议，万不可盲目对症下药！
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