肾病健康在线 | 一位腹透患者的自述：如何吃得更健康?( 三 ) _健康小知识

现在的我每天吃饱饭，经常吃一点水果，有时出去吃顿大餐犒劳自己，时不时喝点营养补充剂，或冲点蛋白粉作为营养补充剂，感觉状态也好，生活也美好了。
这是我的一点点体会，希望广大腹透肾友能吸取我的教训，少走弯路，过得轻松快乐！
医生点评
营养是物质范畴，而热量属于能量范畴。营养包括很多种成分，比如蛋白质、糖、纤维素、脂肪、还有各种维生素、钙、铁、锌等金属和矿物质。有机物会被体内的酶最终分解成糖，它是热量的来源。而大部分的无机物也会参与人体的新陈代谢，但不会提供热量。简而言之，我们经口进入的食物提供给身体需求的营养，这些食物在消化器官的帮助下变身为“糖、蛋白质、脂肪、纤维素、各种维生素、无机盐如钾钠磷等” 。
营养第一守则：保证热量充足摄入！
营养第二守则：均衡饮食，保证蛋白摄入！
腹透是一种肾脏替代治疗方式，不是一种生活方式，也不是腹透肾友生活的全部。我们改变不了治疗方式，但我们可以把生活过得更美好。如这个肾友在医护协助下，近2个月白蛋白从28.8g/L上涨至40.4g/L ，体重虽然上涨1-2kg但是全身无浮肿，血压控制稳定。这就是吃得对的表现！门诊不少肾友要么不敢吃，要么就是啥都吃，这两类患者整个营养状况都不好。我们推荐在合理的饮食安排下，既吃得开心，又吃得营养，越吃营养状态越好。
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本期专家

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彭钰
广东省中医院大德路总院肾病科：副主任医师，医学硕士，硕士生导师
擅长：内科常见病、多发病的诊断、鉴别及治疗，对内科急危重症的抢救与治疗较为熟悉。尤其擅长肾脏病及相关心血管并发症中西医结合诊疗，如慢性肾炎、肾病综合征、急慢性肾衰、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾小管间质疾病、尿路感染等，并对腹膜透析、血液透析急慢性并发症的诊治有丰富的经验。
供稿：广东省中医院大德路总院肾病科胡晓璇
执行编辑：李雪
审核校对：庄映格返回搜狐，查看更多
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