柠檬泡水苦还能喝吗

【柠檬泡水苦还能喝吗】1、可以喝 。柠檬水发苦是由于含有很多的柠檬苦味素 。柠檬中含有大量的柠檬苦味素 , 这种植物苦味素在橘类水果中含量很高 , 而柠檬是含量最高的一种,常作为提起柠檬苦味素的原料 , 泡水的方法不正确,苦味素泡在水中 , 就会出现苦味 。
2、柠檬泡水喝的好处:柠檬是个开胃果,柠檬生津解暑开胃 。别看柠檬食之味酸、微苦,不能像其他水果一样生吃鲜食,但柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾 。
3、夏季暑湿较重 , 很多人神疲乏力 , 长时间工作或学习之后往往胃口不佳,喝一杯柠檬泡水 , 清新酸爽的味道让人精神一振 , 更可以打开胃口 。在西餐中多用柠檬作海鲜的调味 , 除去腥味异味 。
4、柠檬是消炎果,具有抗菌消炎功效 。柠檬富含维生素C,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效 , 平时可多喝热柠檬水来保养身体 。