艾灸|血瘀：中医如何解决血瘀问题？这次给你一次性讲清楚( 二 ) 艾灸

对于五脏六腑滋养不足，有可能引发「脏燥」。
脏燥是中医的一个病症名称，以悲伤欲哭、烦躁不宁、神情抑郁为表现的疾病。
之前就遇到过一个由于产后出血过度，导致的脏燥患者，她一度心情烦躁，每天晚上失眠，睡不着觉，最后我们通过补气养血，镇静安神的穴位，解决了她的问题。
这个患者的血虚，我们重点艾灸了：血海穴，三阴交穴。
■.血海穴，属于脾经，而「脾主运化，乃后天之本」，脾运化食物生成气血，所以脾胃强健，气血生成才有了根本依赖。
而血海穴属于脾经，不仅对于血液不足导致的干枯，毛躁等问题，有养血作用之外。
也有活血化瘀的效果，对于舌下青筋，皮肤青紫，心脑血管堵塞都有很好的化解淤堵的效果。
「位置」：右侧小腿翘在左侧大腿航母，用左手掌心对准右膝盖骨上缘；二至五指向上伸直，拇指与其余四指约成45度斜置，拇指尖下，即为本穴。同样方法取左侧血海穴。

■.三阴交，是人体三条阴经的交会穴，肝经，脾经和肾经交汇于此。
所以，经常艾灸三阴交穴，具有健脾和胃化湿、疏肝益肾、调经血、主生殖的功能，对肝、脾、肾的疾病都有防治作用。
「位置」：内踝尖上3寸。
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