【饮食疗法,怎么减肥啊？】想减肥很简单饮食疗法，管住嘴，迈开腿 。一定要有恒心 。不要听那些以减肥为名，掏空你钱包的所谓减肥专家 。因为导致你胖或者瘦的原因非常简单，摄入多，消耗少，你就胖了；摄入少，消耗多，你就瘦了，仅此而已 。

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