芥蓝菜的做法:芥蓝,又名:白花芥蓝、绿叶甘蓝、芥兰 芥蓝菜怎么做


芥菜:
芥末蓝,又称:白芥末蓝、绿叶甘蓝、芥末蓝(广东)、芥末蓝、覆盖蔬菜,是十字花科、芸苗属一年生草本植物,栽培历史悠久,是中国特色蔬菜之一 。
白灼芥兰:
主料:芥兰 。
【芥蓝菜的做法:芥蓝,又名:白花芥蓝、绿叶甘蓝、芥兰 芥蓝菜怎么做】调料:鲜姜、葱、酱油、糖、少许花生油 。
做法:
先洗芥兰,用刀刮去根部表皮 。
鲜姜切丝,葱切丝备用 。
将洗净的芥兰放入沸水中煮熟,捞出备用 。
炒锅中加入少许花生油加热,加入葱、姜丝,炒出香味 。
加入糖、酱油、美极酱油,用铲子文火搅拌,闻到香味 。
将加工好的酱油汤倒在盘底,然后将芥菜整齐地放在盘子里 。