英女王老公超长待机，活到100岁创纪录，除了基因外还有啥秘诀 _健康小知识

2020年4月6日，一场电视演讲惊艳众人。
英国女王端坐在沙发上，面对镜头，从容淡定，一头雪白发亮的卷发引人注目。

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很多人讶异于英国女王还是一如既往地优雅，完全不像一个年近百岁的老人。其实他的丈夫菲利普亲王才是长寿代言人，真正的“超长待机” 。

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2021年6月10日，便是菲利普亲王的100岁生日。于他而言，这不仅意味着自己的年龄从两位数变成三位数，还意味着他将成为英国王室所有男性中第一个百岁老人。

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即使如此，他在英国王室的长寿榜单上也只是季军。
排名第一的是格格斯特公爵夫人，于2004年去世，享年102岁；排名第二的是女王的母亲伊丽莎白一世，于2002年去世，享年101岁。

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但是据王室成员透露，亲王只想安安静静地享受自己的晚年时光，并不想过多强调自己的生日。
即使如此，亲王长寿的秘诀也是很多人追求的目标。

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对于菲利普亲王来说，能突破百岁大关的重要一点就是基因的传承。菲利普亲王的父亲——希腊安德烈亚斯王子，享年62岁；其母亲——艾丽丝公主，享年84岁。

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他的四个姐姐寿命也很长。除了三姐非正常死亡外，其余三个姐姐都很长寿：大姐享年76岁、二姐享年63岁、四姐享年87岁。可见亲王家族都是有着长寿基因的。

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亲王长寿的秘诀不仅仅是基因的传承，自身的生活习惯也很重要。
作为英国女王的丈夫，英国王室中的重要一员，菲利普亲王所有的饮食都是有专门的厨师精心烹饪，同样他的身体也是有专门的医生进行护理。

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除了这些，亲王还保留了很多的兴趣爱好。国际马术联合会对亲王的评价是：亲王一生都热衷于体育运动。

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板球、曲棍球、皮划艇都是亲王擅长的运动。
当然亲王最喜欢的还是马术运动，这也是他坚持最久的一项运动，整整坚持了20年。

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在2017年亲王退休以后，画画也成为了他闲暇时光的乐趣。

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爱情的滋润让菲利普亲王活得更加自在。 1939年与伊丽莎白二世一见钟情， 1947年结束了长达八年的爱情长跑。

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为了娶得所爱之人，自愿放弃希腊王位的继承权。
两人相濡以沫，从黑丝到白发。对于菲利普亲王来说，最幸运的事莫过于自己已年近百岁，身边之人还是18岁时遇见的她。

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积极的心态也是长寿的重要秘诀之一。
菲利普亲王的幽默可能是与生俱来的。他会指着自己的路虎车大喊笨车快动；也会在谈话结束后自嘲自己又说了很多“废话” 。

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虽然在很多场合中都因为开不合时宜的玩笑而被媒体批评，但是在他自己看来这并不是什么大不了的事情。