生莲子如何去外衣

【生莲子如何去外衣】生莲子去外衣的方法/步骤:
1、首先把买来的莲子去芯,用手掰开,然后一颗一颗取下来 。
2、可以把莲子放在水里泡一会,然后用手搓或者是刷子刷一下就可以把皮去掉 。
莲子,中药名 。为睡莲科植物莲的干燥成熟种子 。分布于我国南北各省 。
具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效 。常用于脾虚泄泻,带下 , 遗精 , 心悸失眠 。