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【青橄榄吃多了会怎么样 青橄榄吃太多会引起怎么状态】1、橄榄虽然含有比较丰富的营养 ， 但是也不能多吃 ， 如果多吃的话会造成消化不良 ， 建议每天最多吃五六颗即可 。
2、橄榄中含有大量的鞣酸、挥发油等物质 ， 有很好的滋润喉咙 ， 消肿的功效 。
3、橄榄的味道酸甜 ， 含有大量的水分及多种营养物质 ， 能很好的补充人体的体液及营养成分 ， 有很好的生津止渴的效果 。
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