1、生菜性质甘凉，因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效 。生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环、清肝利胆及养胃的功效 。
【生菜是属于寒的还是热的】2、生菜营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C，还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌 。加强蛋白质和脂肪的消化与吸收，改善肠胃的血液循环可以常吃生菜 。

• 媒体艺术之都是什么地方
• 随遇而安下一句是什么
• 第四个字是干的成语
• 郁可唯路过人间是哪一期
• 闲鱼翻身是什么意思
• 邪恶力量女主是谁
• 肤浅是什么意思解释一下
• 请问中专函授大专是什么意思
• 手机h5是什么
• 示范高中是重点高中吗