煎饼果子热量高还是米饭，杂粮煎饼热量 _经验分享

煎饼果子的热量是多少?一般100克煎饼果子含有热量350大卡左右，不同的煎饼因为材料的不同，热量也会有所不一样，但是总的来说，它的热量都会与上面的数据相差不远。
煎饼果子是一种高热量的食物，一般100克煎饼果子含有热量350卡左右，煎饼果子是一。
煎饼果子的热量煎饼果子每100g含有的热量大致有152大卡（不含薄脆及其他配料）。
同时，还含有碳水化合物26.27g，蛋白质8.64g，脂肪1.78g，纤维素1.14g 。
通常一个仅含有薄脆的煎饼果子重量大概为150g，它所含有的热量为240大卡。
而一。

文章插图
一个煎饼果子热量据检测，每100克可供食用的煎饼果子热量大概为160大卡。
这个数字看似不高，不过通常一个煎饼果子重量大概为150克，它的热量为240大卡，而标准的一份煎饼果子重量高达560克，因此它的热量为897大卡，相当于我们每日必需摄取热量。
一个煎饼果子的热量一个煎饼果子的热量大约897大卡。
每100克可供食用的煎饼果子热量大概为160大卡，这个数字看似不高，不过通常一个煎饼果子重量大概为150克，热量为240大卡，而标准的一份煎饼果子重量高达560克，因此热量为897大卡，相当于每日必。

文章插图
煎饼果子热量是多少?【煎饼果子热量高还是米饭，杂粮煎饼热量】336卡左右。
一个煎饼果子的热量是不能通过直接的数据表示的，煎饼主要是用麦、豆、高粱、玉米等多种谷物为原料制作而成的，根据营养分析的数据显示，100克的煎饼里面包含热量336大卡，配料不同，会略有差异。
按后面贴的“ 。