桂圆红枣鸡蛋的功效与作用

红枣桂圆生鸡蛋红糖姜水有养颜美容的功效 。大枣、红糖姜水均有补血补气作用,干桂圆滋补养生,鸡蛋的营养丰富多彩,女士多服用这道甜汤身心健康又有营养成分 。红枣桂圆添加适量的冷水以后,一起煮至绵软,加入适当的老红糖,打进一个鸡蛋,再次用文火将生鸡蛋煮开就可以 。
【桂圆红枣鸡蛋的功效与作用】

桂圆红枣鸡蛋的功效与作用

文章插图

桂圆红枣鸡蛋的功效与作用

文章插图

桂圆红枣鸡蛋的功效与作用

文章插图

桂圆红枣鸡蛋的功效与作用

文章插图

实际的操作步骤以下:
1.大枣、干桂圆及枸杞用冷水清洗浸软 。
2.生鸡蛋煮开后捞出拨壳预留 。
3.水烧开后,放进大枣、干桂圆、枸杞,火灾烧开后文火煮30分钟 。
4.添加生鸡蛋和适当老冰糖煮15分鐘就可以 。
红豆糖水的制做一向全是分简易,但味儿却非常好,甜滋滋全家人都喜欢,妈妈们一起动手能力煮给亲人喝吧!