排便|大便“前头干硬，后边软粘”是咋回事？提醒：留意是3种疾病警报疾病|饮食|肠癌

【排便|大便“前头干硬，后边软粘”是咋回事？提醒：留意是3种疾病警报】

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“爸，你怎么回事啊，上个厕所那么久，我上班要迟到了。 ”
老王最近大便不正常，因不好意思所以一直没和家人说，今天被儿子催急了，才支支吾吾道出缘由。
原来最近老王发现自己大便总是前头干硬，到后边就软粘，排便耗时久，最后大便还会黏在马桶壁上，因为要刷马桶，所以他每次上个厕所都要好久。
儿子听闻后担心这是肠癌，于是建议老王抽空去医院检查，老王嘴上说没事但心里也比较焦虑，可是又害怕检查，担心没病都被查出有病来，于是寝食难安。
排便是很正常的生理现象，但排便异常真的和肠癌有关系吗？

?一、健康的大便是什么样的？6大标准不妨对照一下
大便是排泄物，也是人体健康晴雨表，我们所说的健康的大便，其实有六大标准：
颜色：正常大便是黄褐色或黄色，但饮食也会影响大便颜色，比如摄入奶制品后大便为淡黄色，吃较多绿色蔬菜大便会偏绿，吃太多肉会让大便呈现棕黄色，而吃了猪肝、猪血或者服用中药，大便会变成黑色。
形状：正常大便为条状软便且不黏连便池壁，可浮于水面，水冲即干净，而摄入高蛋白食物时大便会偏硬似粘土，摄入大量碳水化合物是大便则会偏软或呈糊状。
数量：正常大便形如香蕉，每条长度10-15cm ，重约100g ，每次2-3条，不过食物种类和量会影响大便数量，比如膳食纤维量多排便量也多。
气味：正常大便带有微臭，是细菌分解后产生粪臭素所致，特别是爱吃肉的人大便气味更重一些。
排便感觉：正常是在5min内排出，便后无残留便意。
次数和习惯：正常每天排便一次，不过排便次数和习惯因人而异，只要没有排便困难或不适都算正常。

?二、排大便时，大便前硬后软是怎么回事？
出现这个问题，可能是饮食太油腻。饮食会影响排便情况，比如吃得太油腻且很少吃蔬果，那胃肠蠕动会变慢，导致粪便变得干燥坚硬，以至于排便时会出现前硬后软的情况。
其次，还可能是湿气重。体内湿气重会使消化系统缺乏体液，导致前面的大便干燥，又因为体内湿气会使身体产生水液，它无法代谢出体外就会让后面的大便被水液遮盖，最终导致排出前硬后软的大便。

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肝火旺也是影响大便的因素。肝火旺盛使体内水分流失较快，这会让大便变干燥，而由于干燥大便被排出后，后边的大便还未流干水分，因此会展现出初始的排便情况，也就是软便。
最后，还有可能是严重便秘引起。严重便秘时排便不畅，没有排出或残留的大便的水分被重吸收，导致大便变得干燥，而后面新产生的大便又较软，因此常导致出现大便先硬后软的情况。

?三、大便“前头干硬，后边软粘” ，警惕是3种病信号
大便前硬后软，如果排除饮食油腻、肝火旺、湿气重或便秘四个原因，那么应当警惕可能是疾病的信号！