茄子怎么弄才比较好吃【茄子怎么做才好吃视频,茄子怎么做才好吃不油腻】
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先来学几个做茄子不变色的技巧~
①过油法:茄子遇热极易氧化,颜色会变黑而影响美观,如果烹调前放入热花生油中稍炸,再与其它材料同炒,便不容易变色 。
②滴柠檬汁法:炒茄子时,加入几滴柠檬汁,可使茄子肉质变白 。
③加醋法:炒茄子时,加点儿醋,可使炒出来的茄子不黑 。
④撒盐法:炒茄子时,先将切好的茄子撒点儿盐,拌匀,腌15分钟左右后,挤去渗出的黑水,炒时不加汤,反复炒至全软为止,再各种调味品,这样炒出来的茄子 既省油又好吃 。
⑤综合法:将茄子切好后随即放入水中浸泡,水中加入少许醋,锅内加油烧热,茄子从水中捞上来后入锅高温快炒,炒时不加汤,反复炒至全软为止,再加各种调味品,这样茄子不变色也不会发黑 。要领是:浸水、高温、快炒!
美味教程
一、鱼香茄子
食材:茄子2个、青椒1个、红椒1个、油适量、盐适量、四川泡辣椒碎10g、酱油15g、醋10g、料酒10g、白糖20g、葱10g、姜10g、蒜2瓣、湿淀粉10g
做法:1)准备原料和调料
2)茄子切片,放少许盐拌匀,茄子腌制0分钟左右,挤出水份3)青、红椒切丁
4)锅中放油,茄子过油炸,捞出
5)锅中留底油,下 葱、蒜、姜末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味后
6)放入茄子 家常菜做法大全
7)翻炒均匀后,调入鱼香汁
8)炒至茄子入味后,放入青、红椒丁,翻炒均匀后出锅
二、擂茄子
食材:茄子400g、大蒜2粒、白芝麻1汤匙、酱油2汤匙、盐适量、花生油4汤匙、香葱1根
做法:1)将嫩茄子洗净,切粗条 。
2)把茄子放入盘内,铺上一层保鲜膜,用牙签戳几个洞后,放入蒸锅蒸熟 。
3)把大蒜切成蒜米,香葱切成葱花 。
4)起净锅,将白芝麻入锅内炒熟 。
5)净锅放油,油热后将蒜米炸至金黄后盛出 。
6)取炸过后的蒜米和部分蒜油,加入酱油、白芝麻、适量盐调成味汁 。
7)把蒸熟的茄子放入石臼里,用石杵舂压分散后加入味汁 。
8)再次擂细,让味汁与茄肉充分混合,最后撒上葱花,即成 。
三、肉末剁椒烧茄子
食材:长茄子500g、猪肉馅150g、剁椒2汤匙、泡姜丝1汤匙、葱末适量、蒜末适量、料酒适量、酱油适量、醋适量、糖适量、鸡精适量
做法:1)准备材料,葱蒜切末
2)将茄子两面都切上斜刀但不要切断,如图所示 。可以在切的时候两边垫两只筷子,就不容易切断啦
3)不粘锅加热,倒少量油,放入茄子盖好盖,小火煎;一面变软后翻面继续煎到软即可
4)在煎茄子的同时,另一个火眼上坐炒锅,加适量油烧热,爆香蒜末和一部分葱末
5)放入肉馅炒散,烹入少许料酒和醋翻炒
6)待肉馅变色后拨到一侧,下入剁椒和泡姜丝煸炒出香味
7)将肉末和剁椒混合翻炒,加少许糖提味,酱油少量调色,加入鸡精和水1碗,炖煮片刻
8)将7的材料全部倒入煎茄子的平底锅中,加盖小火炖10分钟
9)待汤汁收得差不多(盐要酌情添加),最后撒上剩下的葱末即可
四、蟠龙茄子
食材:茄子500g、肉末100g、葱适量、姜适量、蒜适量、辣椒适量、泡椒适量、料酒适量、五香粉适量、生抽适量、蚝油适量、糖适量、郫县豆瓣适量、辣豆豉适量
做法:1)准备材料:腌肉料(料酒一汤匙半,五香粉两小匙,姜末适量,生抽一汤匙,蚝油半汤匙)
2)碗汁(生抽一汤匙半,老抽2/3汤匙,蚝油2/3汤匙,糖半汤匙,郫县豆瓣一汤匙,辣豆豉2/3汤匙,料酒一汤匙半)
3)茄子斜切厚片,不要切断(可在下面垫筷子)
4)锅中烧开水,水沸后将茄子上蒸锅蒸软取出备用(不超过八分钟)
5)锅中不放油,下肉末,翻炒出肉汁和少许油脂
6)将肉末拨到一侧,下葱姜蒜辣椒碎等香料,炒出香味后和肉末翻炒均匀
7)将碗汁加入肉末中,继续大火翻炒均匀
8)放入茄子,加水,水量在茄子的一半往上即可(想用肉末汤汁拌饭的可以让水没过茄子),大火煮沸转小火盖盖焖煮几分钟后再大火收汁即可,食用前可撒葱花和辣椒点缀
五、泡椒肉末烤茄子
食材:长茄子300g、肉末200g、泡椒50g、葱适量、姜适量、盐3g、孜然粒3g、料酒适量、酱油适量、鸡精2g、食用油适量
做法:1)茄子从中间抛开,面上切上花刀 。
2)煎锅烧热刷上少量的油,茄子的切面朝上加入盐和孜然粒,煎烤至底部变软 。
3)把茄子翻面继续煎烤 。
4)煎烤至到茄子表面金黄,这时茄子已经熟透,盛出放入盘中 。
5)锅中放入油爆香葱姜 。
6)下入肉馅煸炒至变色 。
7)加入泡椒继续煸炒 。
8)放入酱油 料酒 糖 煸炒均匀后加入鸡精调味 。
9)把炒好的泡椒肉末浇在煎烤好是茄子上即可 。
六、风味茄子
食材:长茄子300g、油适量、盐适量、花椒适量、淀粉适量、白糖适量、干红辣椒适量、生姜适量、大蒜适量
做法:1)青椒洗净切条、大蒜切片、生姜切片 。
2)长茄子洗净,切滚刀块,用干淀粉裹匀 。
3)锅里坐油,等7成热时放入茄子炸制微黄,捞出控油 。
4)锅里留底油,放入花椒、姜片、干红辣椒爆香 。
5)放入一汤匙白糖,炒成油糖汁 。
6)倒入控净油的茄子,让油糖汁裹匀茄条 。
7)倒入蒜片、青椒条 。
8)撒入少许精盐,轻轻翻炒均与即可 。
七、蒸茄子
食材:紫皮茄子300g、小米辣椒20g、小葱6g、生姜6g、蒜瓣6g、生抽50ml、白糖5g、香醋15ml、橄榄油适量
做法:1)准备好所有食材,茄子去把待用 。
2)将茄子切成佛手状 。
3)上开水锅中蒸10分钟左右 。
4)蒸茄子的同时将葱姜蒜切末,小米辣切圈 。
5)将生抽、白糖、香醋混合均匀,制成调料汁 。
6)将蒸好的茄子盛盘,淋入调料汁 。
7)放上葱姜蒜末和小米辣圈 。
8)用勺子将适量橄榄油放在火烧烧热,均匀浇在葱姜蒜、小米辣圈上即可 。
八、豆角茄子
食材:豆角250g、茄子250g、油适量、蚝油35ml、大蒜4瓣、红辣椒4个、生抽15ml
做法:1)准备好食材 。
2)茄子洗净切成长条状(约食指粗细),豆角洗净摘掉老筋切成长阅8厘米左右的段,红辣椒切小段,大蒜切片 。
3)锅里倒入油,油烧至7成热后下茄子油炸 。
4)炸软后捞出控油 。
5)豆角下油锅油炸 。
6)炸至表皮起皱,豆角彻底炸熟(生豆角不可以食用)后捞出控油 。
7)锅里留一点底油,放入蒜片和红辣椒爆香 。
8)放入茄子和豆角翻炒 。美食天下菜谱大全
9)倒入生抽,蚝油,盐,少许清水翻炒均匀 。
10)大火翻炒均匀,汤汁收浓即可 。
九、香煎茄盒
食材:茄子2根、肉馅120g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、面粉适量、淀粉适量、姜末适量、胡椒粉适量、料酒适量、蚝油适量、泰式辣椒酱适量
做法:1)在肉馅中加入适量的姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调味料;
2)顺着一个方向搅拌上劲,腌制几分钟;
3)将茄子切成片,其中两片一连不要切断;
4)将切好的两片茄子中间抹上一层生粉;
5)将调制好的肉馅酿入其中;
6)淀粉和面粉按1:1混合,加入一个鸡蛋和适量的盐;
7)再加入水调成稀稠适度的面糊,再里面加入几滴油;
8)烧热电饼铛,在饼铛的底部刷层油;
9)将准备好的茄盒放入面糊中滚一下,让面糊将茄盒裹住;
10)将裹了面糊的茄盒放入电饼铛中;
11)将茄盒煎至两面金黄;
12)拿出来摆好盘,再在茄盒表面上淋上一层泰式辣椒酱 。
十、肉末茄子
食材:茄子1个、猪肉末50g、油适量、盐适量、豆瓣酱30g、蒜3个、葱适量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、淀粉适量、姜适量
做法:1)茄子洗净,猪肉切末 。
2)把茄子切小粒加少许盐腌制片刻 。
3)葱、姜、蒜切末 。
4)肉末加料酒、白砂糖、生抽抓拌均匀 。
5)炒锅倒油烧热,倒入茄子翻炒 。
6)炒到茄子变软盛出 。
7)锅中再加少许油放入豆瓣酱炒出香味 。
8)再加入葱、姜、蒜末炒香 。
9)加入肉末翻炒 。
10)加入料酒炒香 。
11)再把茄子倒入继续翻炒 。
12)加入生抽、白砂糖 。
13)少许盐继续翻炒 。
14)淋入少许水淀粉 。
15)茄子翻炒均匀关火,盛入盘中再撒葱花即可 。
茄子怎样做好吃?简单一点 。三、鱼香茄花主料:嫩茄子400克 。配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克 。调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克 。制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段 。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片 。(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用 。(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘 。(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好 。关键:炸茄花时要热油 。四、糖醋茄条主料:嫩茄子300克 。配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克 。调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克 。制作:(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉 。(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊 。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段 。(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘 。(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好 。关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆 。
怎样炒茄子好吃又简单1、首先把茄子洗净,切成小长条,然后用水泡着,避免变色 。
2、把茄子从水里捞出来沥干,然后把姜蒜切沫,倒油,放姜蒜爆香,接着把之前备好的茄子倒入其中 。
3、翻炒几下,放入盐、鸡精等,然后盖上锅盖 。三分钟打开锅盖,制作成软软的,带一点脆感 。
4、最后制作时需要放一点酱,少许油,适量豆瓣酱,鸡精,味精,辣椒粉等 。加一点淀粉水熬一会儿,直接淋在茄子上面,熬成黏糊状,如果喜欢酱料,可以根据自己的口味自由调配 。
茄子怎么炒好吃呢?新浪网友:salina_zh
一、炸烹茄条
主料:嫩茄子300克 。
配料:尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克 。
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克 。
制作:
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀 。
(2)葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段 。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用 。
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油 。
(4)勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好 。
关键:茄条要炸挺实,才能酥脆 。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好 。
二、菊花茄子
主料:长茄子300克 。
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克 。
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克 。
制作:
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁 。
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内 。
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末,姜末,汤,白糖,胡萝卜丁,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好 。
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀 。
三、鱼香茄花
主料:嫩茄子400克 。
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克 。
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克 。
制作:
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段 。胡萝卜,青椒,川椒,葱,姜切丝,蒜切片 。
(2)碗内放酱油,盐,糖,醋,料酒,味精,湿淀粉,少许汤对成汁待用 。
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘 。
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝,川椒丝,青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好 。
关键:炸茄花时要热油 。
四、糖醋茄条
主料:嫩茄子300克 。
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克 。
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克
,香油5克 。
制作:
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉 。
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊 。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段 。
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘 。
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱,姜,蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好 。
关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆 。
五、酿茄墩
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克 。
配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克 。
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克 。
制作:
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分 。
(2)把肉馅加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内 。
(3)勺内放少许底油,加汤,盐,味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好 。
关键:掌握好蒸的时间 。
六、酱焖茄子
主料:长嫩茄子500克 。
配料:淀粉8克,色拉油750克
调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克 。
制作:
(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片 。
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油 。
(3)勺内放少许底油,烧热,用葱,姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤,盐,糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精,蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好 。
关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底 。
七、麻辣茄饺
主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克 。
配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克 。
调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱,姜末各3克,汤75克 。
制作:
(1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片 。川椒切段 。
(2)肉馅加盐,味精,葱末,姜末,半个鸡蛋搅均匀 。放入茄夹内,沾面备用 。
(3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊 。用碗把盐,味精,麻椒面,汤和淀粉兑成汁 。
(4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油 。
(5)勺内放底油,烧热后用葱,姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好 。
关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度 。
八、锅塌茄盒
主料:长嫩茄子200克,肉馅100克 。
配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克 。
调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱,姜丝各3克,香油5克 。
制作:
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生 。胡萝卜,黄瓜切成菱形片,香菜切段 。
(2)肉馅加盐,味精,鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面 。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液 。
(3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝,姜丝,汤,盐,味精,糖,醋用小火塌透,待汤汁收干淋香油,出勺装盘即好 。
关键:煎时用中,小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺 。
九、肉片烧茄子
主料:茄子400克,猪肉75克 。
配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克 。
调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克 。
制作:
(1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块 。肉切薄片,青椒洗净切块 。葱切丁,姜切末,蒜切片 。
(2)勺内放油烧六七成热 。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油 。
(3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁,姜末,蒜片,茄块,青椒块,醋,料酒烹,再加汤,酱油,盐,味精,糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好 。
关键:炸茄子时油温要高,防止浸油 。
十、蒸瓤茄子
主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克 。
配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克 。
调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克 。
制作:
(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0 。4厘米的片 。肉馅加葱末,姜末,盐,味精,酱油,鸡蛋搅均匀 。
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油 。
(3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内 。
(4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油,盐,味精,鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好 。
关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间 。
十一、芝麻茄条
主料:茄子400克 。
配料:熟芝麻30克,色拉油750克 。
调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克 。
制作:
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条 。
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油 。
(3)勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好 。
关键:掌握炸茄条的油温 。
十二、炸茄盒
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克 。
配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克 。
调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克 。
制作:
(1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片 。海米切末 。
(2)肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用 。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊 。
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好 。
关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温 。
十三、炒五色茄丝
主料:茄子350克 。
配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克 。
调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克 。
制作:
(1)茄子去蒂洗净,切丝 。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝 。
(2)勺内放油,烧热,用葱,姜丝炝锅,放入茄丝,川椒丝,竹笋丝,火腿丝,青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡,淋香油出勺装盘即好 。
关键:开始炒时火不能过急,过急易糊 。
十四、番茄茄饼
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克 。
配料:面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克 。
调料:番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克 。
制作:
(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0 。3厘米的圆片 。肉馅内加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋半个搅均匀 。把切好的茄片,两片叠落,中间夹入肉馅,沾面粉 。胡萝卜切成象眼片 。
(2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀 。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实 。
(3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里,炸成枣红色,捞出沥油摆盘 。
(4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤,胡萝卜片,糖,醋,盐,味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好 。
关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落 。
十五、烧熘茄盒
主料:长嫩茄子300克,猪肉馅150克 。
配料:尖椒25克,鸡蛋2个,水发海米15克,面粉50克,湿淀粉30克,色拉油750克 。
调料:酱油8克,碘盐4克,味精4克,白糖10克,葱,姜各4克,蒜5克,香油5克 。
制作:
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片 。海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片 。
(2)肉馅加盐,味精,葱,姜末,海米末,鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用 。
(3)用鸡蛋1 。5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳 。
(4)勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金黄色捞出沥油 。
(5)勺内放少许底油,烧热用葱姜丝炝锅,加汤,尖椒块,酱油,盐,糖,炸好的茄盒,略烧一会,加味精,蒜片,用湿淀粉勾芡,加香油,颠翻均匀,装盘即好 。
关键:制糊干稀适度,烧时不易过长 。
茄子要怎么炒才好吃.?原材料也有一定关系!
茄子要细长的那种,以刚上市时(嫩)为好 。
最简单的茄子做法:
茄子切斜刀块,放在油锅里炸软,把茄子取出,油倒出来,留少许,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火焖1-2分钟,加胡椒及少许味精 。
省油做法:茄子切斜刀块,放在水里泡几分钟,取出少许漓干一下,锅里加油(量和平时炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒几下,加海天牌生抽,小火多焖几分钟,加胡椒及少许味精 。
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