红枣养生治病六大功效,食用红枣需注重搭配( 二 )


五、不宜和动物肝脏同时食用:动物的肝脏富含铜、铁等元素 , 铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效 。
关于红枣的养生知识 。除上述之外 , 另外 , 忌与葱、鱼同食 。