儿菜是非常好的蔬菜类型,除了食用功能之外,经常吃的话具有败火、去油腻的作用,而且儿菜本身品质细嫩、吃法多样,是很好的保健蔬菜 。儿菜的吃法有很多,凉拌儿菜是最简单的方式,如果喜欢的话,可以自己动手来调制一下 。下面咱们就来看看凉拌儿菜的做法大全 。
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方法二
原料:儿菜、盐、辣椒粉、生抽、白砂糖、香草醋、面粉 。
做法步骤:
第1步、从儿菜棒上掰了500克的芽芽下来 。
第2步、儿菜和面粉放水里浸泡几分钟,可以去掉儿菜皮上的脏东西 。
第3步、儿菜洗净后沥干水份 。
第4步、把儿菜切成丝 。
第5步、儿菜丝里加适量的盐抓匀 。
第6步、儿菜上盖一层保鲜膜,放上重物压2个小时 。
第7步、儿菜倒掉腌出的水份,反复冲洗干净 。(为了直观的看到儿菜腌渍出水份,换了个小碗)
【凉拌儿菜的做法大全】 第8步、儿菜里加入适量的香草醋 。
第9步、加入生抽,白糖和辣椒粉 。
第10步、所有的食材混合均匀后就可以开吃了 。
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