养肝三君子：
菊花：具有清肝明目、散风清热的功效 ， 是现代人常用的养肝茶饮；

决明子：历史最早的眼科用药 ， 也常被用来保肝护肝 ， 具有养肝明目 ， 润肠通便的功效；

金银花：为清热解毒之良药 ， 能降肝火、排肝毒 ， 预防肝火旺盛引起的口腔炎症及肝损伤 。

准备：菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花；调配成茶包 。

开水冲泡5分钟 ， 每天一杯 ， 降肝火、解肝毒、去油腻 ， 一个月后肝会感谢你
结语：肝脏在维系我们的身体健康方面扮演着重要的角色 ， 我们要学会关爱自己 ， 关爱肝脏 。

• 鸡蛋清性|每天晚上不妨多吃三种食物，营养丰富，延缓衰老，好吃又不贵！
• 中老年|抖音每天发出上亿次适度使用提醒
• 人工心脏|山东首例人工心脏植入患者出院，需每天充电
• 孩子每天上课不认真听讲成绩直线下滑，多吃益智菜，增长智力脑力
• 血管|高血脂的“特效药”被发现，每天吃一点，血管通畅，血脂轻松降
• 肝脏|喜欢喝酒的人，身体有7个“异常”，酒精肝或许来报道了，需重视
• 肝脏|男人50岁后，身体若是发出5个信号，或许是肝病正在“敲门”
• 膝盖|每天跑步，膝盖却出问题了！骨科医生：做到3点或能让膝盖好受点
• 肝脏|寿命长短，走路先知？走路有什么样的表现，寿命会比较长？
• 每天一个鸡蛋，是“养生”还是“损坏心血管”？研究后说出真相