肝脏|每天一片维生素C，会对肝脏产生哪些影响？看看医生怎么说维生素C|医生|熬夜

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导语：肝脏是一个非常辛苦的器官，它在维系身体正常运转方面，起到了非常重要的作用，是其他器官无法替代的。它既需要调动身体的能量又要进行解毒工作，一个人干好几个人的活，不可谓不辛苦。可是我们却常常忽略它的健康，这是因为肝脏表面缺乏痛觉神经，因此常在肝脏生病非常严重的时候，才能够发现它的异常。
人体需要维系健康的内环境，就不能缺少肝脏的支持，那么有哪些因素会伤害我们的肝脏呢？一起来了解一下。
1、频繁熬夜
熬夜已经成为了现代人的一个标配，几乎没有哪一个现代人不喜欢熬夜，从学生党到上班族个个都有熬夜的理由，例如工作没做完、作业没完成，当然最重要的理由就是想要好好放松一下，进行一些娱乐活动。可是熬夜会势必影响我们的身体健康，肝脏受到熬夜这种不良习惯的影响特别大。
这是因为肝脏需要排毒，如果长期熬夜，肝脏的排毒工作就会受到影响，大量的代谢废物积蓄在肝脏中，自然会影响肝脏的健康。
2、长期饮酒

很多人都喜欢在下班之后来上两杯，因为喝酒确实能够放松心情，疏解一天的郁闷与疲劳。但是很多人只知道喝酒会影响肠胃的健康，却不知道受伤害最大的还是我们的肝脏，酒精的代谢需要由肝脏来完成，如果大量饮酒肝脏细胞可能会受损。长此以往肝脏功能也会逐渐受到影响，出现酒精肝、脂肪肝的问题，可见饮酒要适量，如果经常饮酒最好能去医生那里购买一些保肝药，进行定期的肝功检查才行。
3、饮食过于油腻

肝功有问题的人常会出现的一个症状，那就是讨厌油腻的食物。肝脏有处理脂肪的能力，我们吃进去的脂肪需要通过肝脏间接进行消化。如果肝脏有问题，就无法顺利消化脂肪。那么看到油腻的食物自然会感到反胃恶心。反过来也是如此，如果大量的吃油腻食物，肝脏的工作压力就会增大，说不准什么时候就会出现问题。
嘴巴虽然重要，身体健康更重要，有时候适当控制一下食欲，对自己很有好处。
肝不好，可以靠每天吃维生素c养肝护肝吗？
【肝脏|每天一片维生素C，会对肝脏产生哪些影响？看看医生怎么说】中国是抗生素使用大国，一旦生了病，很多药房和诊所的医生都喜欢给患者开一些抗生素，即便只是感冒，也会建议患者吃一定的抗生素，帮助抵抗病毒和细菌。
但是国外的家庭医生多半会建议患者在生病的时候多吃维生素c ，因为维生素c可以在一定程度上起到解毒和提高免疫力的作用。所以现在国内有一些医生也开始这样做，就是希望能够减少抗生素对身体造成的伤害。
肝不好的朋友可以平时适当吃点维生素c ，提高肝脏的解毒功能，让自己的身体更加强健，所以说为了保肝护肝，适当吃一点维生素c也是可以的，不过一定要经过医生的诊断才行，确定自己可以服用维生素c的剂量，要知道过度的补充维生素c ，有可能会给自己的身体造成伤害。