红提的功效与作用禁忌 _生活百科

红提，在国外叫红提，是红提的一种，也叫红地球、晚红、红提子，原产地于美国西雅图，在我国红提关键种植区在陕西省、新疆省、甘肃、云南省、甘肃省、昌黎等地。红提性温，味甘、酸，营养成分十分丰富多彩，且药用价值、养生保健的功效都十分显著，被列入全球四大水果之首。常吃红提的益处许多，下边网编就为大伙儿共享有关红提的营养成分和服用作用及服用忌讳。

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延缓衰老
红提中含有原花青素黄酮素，它具备强抗氧化，能够消除身体氧自由基，进而防衰老。黄酮素还能够抑止危害的密度低蛋白的造成，减少冠心病。
提高免疫力
红提中带有多种营养元素、碳水化合物、柠檬酸和葡萄糖及其身体需要的营养元素，常吃有利于滋补人体。
红提的服用忌讳
【红提的功效与作用禁忌】 糖尿病人不适合吃，由于红提糖份很高，吃完会加剧病况。脾胃虚弱、便秘者不适合多食，红提单宁酸成分较高，一次吃太多非常容易消化不良，还会继续造成内火。红提中含有能被身体立即消化吸收的葡萄糖，吃太多红提会摄取很多糖份，易沉积在身体产生人体脂肪造成肥胖症。