莴笋色调漂亮,吃起來少渣,味道芬芳,口味脆响,既可火热,又能拌凉菜,备受大伙儿钟爱 。都说食疗胜药补 。莴笋不仅营养成分十分丰富多彩,还具备很高的功效与作用,是一种理想化的“延年益寿菜” 。
【猪肉炒芹菜窍门】
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2、猪瘦肉清洗切割成条,添加生抽,香油,木薯淀粉,小量食用盐搅拌均匀,腌渍15分鐘 。
3、小辣椒和姜各自切割成丝,大蒜敲碎 。
4、提前准备炒菜锅,热锅后加点油,油烧后爆脆炸碎,姜片和小辣椒丝 。后把腌好的丝袜高跟鞋倒进锅中迅速煸炒 。
5、倒进莴笋梗,火灾迅速和锅中的丝袜高跟鞋煸炒 。
6、再把芹菜叶放进一起炒,(叶片较为快速因此最终放)这时候加盐和小量生抽 。炒成莴笋熟后,歇火出锅就可以 。
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