一个女人的内在气质有气质的人给人的感觉 _生活百科

文/冰火
图/源自网络
对于女性来说，最大的气质来源是什么？答案有很多，概括下来无非是做好两件事，即：放不下书本，看不出年龄。
做好这两件事的女人，心态往往年轻，幸福指数也会更高。
闻名的法国思想家孟德斯鸠曾经说过：“喜欢读书，就等于把生活中寂寞的时光换成巨大享受的时刻。”
诚然，读书不仅仅能改变外在的言谈，也能改善内在的气质。腹有诗书气自华，说的就是内在气质的提升。
提到气质，很多人都会想到身为央视一姐的董卿。她给人的感觉总是独一无二的，既平静又温柔，是那种令人如沐春风的美。
而除了漂亮知性的气质以外，吸引我们的还有她那极为丰富的精神世界。
董卿曾经说过，假如她几天不读书的话，就像一个人几天不洗澡一般，度日如年。无论工作有多忙，她总是会挤出一个小时的时间来阅读，而且这个习惯一直保持至今。
其实，在董卿的学生时代，就养成了3-5天读完一本名著的习惯，因为父母注意她的内涵学识，也让她养成了阅读的好习惯。对于董卿来说，阅读是她的必修课。
女人的气质里，藏着她读过的书和走过的路，喜欢读书的女人，便能自成一道风景。
因为董卿始终坚信，所有读过的书都不是白白流走了，或许在某一个时间，某一个场合，会令她表现得更精彩，读书释放能量，也能带来愉悦感。
如之前的热播剧《欢乐颂》的主角安迪，也是一个非常喜欢读书的人。她从上学的时候就喜欢读书，也能够深深地沉浸于读书之中，长达数小时。
读书带给她的不仅仅是高学历，高知识的转变，也能够反映于她精彩的沟通能力之中。
她是十分喜欢阅读的，书房里满满的都是世界名著，她不仅长期坚持对知识的输入，而且在她的工作之余，也喜欢研究一些高深的专业性书籍。
长期保持阅读的习惯，也令她保持理性，思想站在了高处，在和别人发生矛盾的时候，安迪总是保持不慌不忙，理性淡定。
与此同时，在她和别人相处时，也能够保持暖心体贴，这不就是最好的状态吗？
对于女人来说，读书改变内在的气质，也能够促使和爱人沟通时，也会越来越理性，在一定程度上避免与爱人之间的争吵。
很多时候的矛盾，都可以从书中找到答案，书籍也是我们提升自我终身学习的不竭动力。
心情浮躁的时候，看看那些令人心安的散文，比如林清玄、周国平的散文集。和爱人吵架的时候不妨看看一些心理学书籍，比如《亲密关系》和《爱情心理学》等等。
书籍不仅总会令你找到答案，也会随之解决麻烦和问题，不是一举多得吗？
你读的书，走过的路，总会在你的气质里显现出来。
读书或许是女人最好的保养品，读的书越多了，写下的文字和说过的话也就越显深度，在一定程度上也能改善女人的气质，何乐而不为呢？
女人的气质不是靠外在粉饰的，而是源于内在的富足。
林清玄曾经问过一位真正懂化妆，并且因化妆闻名的化妆师，到底什么样的人才算是真的会化妆，化妆的真正境界是什么呢？
当化妆师听到这个问题的时候，不由得笑着说，化妆的最高境界就是自然。
单靠化妆能改变一个人的情况是很少的，因为它改变不了真正的生活方式。保持睡眠充足，人的精神也会充沛，注重运动和营养，皮肤也会随之改善，这些方式甚至比化妆有效得多。
一个人假如能够长期保持阅读习惯，多欣赏艺术，并且对生活保持旺盛的信心，对他人怀有善心，即便是她没有化妆，也会由内而外散发光彩。

一个女人的内在气质 有气质的人给人的感觉

一个女人的内在气质有气质的人给人的感觉