女人|女人过了40岁,常吃以下3种水果,能祛斑防皱纹,清肝明目
1,樱桃
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1,樱桃富含胡萝卜素、维生素C等营养成分,营养价值非常高,具有健胃消食,清肠排毒,抑制黑色素生成,去除面部雀斑等顽固性斑类,补水护肤,抗氧防皱纹,增强免疫力,益脾胃,滋养肝肾,补气血等功效2,水果小黄瓜
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2,水果小黄瓜清脆可口,营养素丰富,具有清热解毒,降火润燥,利水利尿,增强免疫力,清肝明目;抗癌降三高,补水美肤,抑制黑色素,淡化脸部色斑,预防皱纹生成,缓解衰老扥功效3,草莓
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3,草莓被誉为是“水果皇后”的草莓,含有丰富的维生素C、鞣酸等营养物质,具有清肠通便,去除黑色素,补水祛斑,防抗皱纹生成,美容养颜,明目养肝,促进生长发育等功效这些水果你爱吃吗?你最爱吃什么水果呢?不妨在下方评论区留言分享(图片来源于网络)
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