【凉拌生菜的做法步骤,也是美美哒一餐】““清肠食谱”生菜营养价值很高 , 适合于清肠减脂……”食材明细
主料
生菜1颗
辅料
食用油2勺
小葱2根
独头蒜2个
干辣椒10个
调料
食盐半勺
生抽1勺
香醋1勺
酸辣口味
拌工艺
半小时耗时
高级难度凉拌生菜的做法步骤
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1准备生菜1颗洗净 。
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2放入锅中烧水焯烫(加盐加食用油可使生菜焯烫后翠绿) 。
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3碗中放入蒜蓉葱丝和干辣椒丝 , 再加入食盐 。
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4淋上热油 。
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5加入生抽 。
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6加入香醋搅拌均匀 。
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7将酱汁浇在生菜上即可 。
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