食材明细
主料
虾适量
西兰花适量
辅料
胡萝卜适量
蒜末适量
调料
油少许
盐少许
淡酱油少许
蒜香口味
煮工艺
十分钟耗时
普通难度蒜香虾拌西兰花的做法步骤

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1准备:西兰花 ， 胡萝卜 ， 蒜末 。

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2冰冻海虾 。

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3小汤锅里水烧开放油 ， 盐 ， 先放胡萝卜煮一分钟 。

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4再放西兰花烫熟 。

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5捞出来沥水 。

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6装盘按自己喜欢的摆放 。

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7海虾放入锅里烫熟 。

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8捞出来 。

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9剥壳 。

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10摆在西兰花中间 。

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11铺上蒜末 。

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12淋上滚烫的热油激出蒜香味 ， 再淋淡酱油即可 。

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【蒜香虾拌西兰花，餐桌常驻成员】13成品图 。

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