鱼头粥怎么煮才好吃 _生活百科

鱼肉是一种蛋白质含量极高的食物，所以在身体恢复期间，患者朋友们就可以多吃鱼肉，但是除了鱼肉本身的营养价值高之外，其实在鱼头上汇聚了鱼肉全身的营养价值，所以鱼头的营养价值会比鱼肉更高。如果将鱼头制作成鱼头粥可以发挥出鱼头大部分的营养成分，那么在煮鱼头粥的时候如何制作才会好吃?

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三、备注
味道鲜美，营养丰富。
【鱼头粥怎么煮才好吃】 先把鲢鱼头放入沸水中氽烫一下，去净杂质后再与米粥同煮。
用沙布袋装好鱼头，就不怕有鱼骨头了。小孩子吃的更放心!
小孩还小的话，鱼肉就不要给他吃了。直接吃粥，一样很好营养哦!