对于9个月的宝宝来说自然是可以去吃一些蛋白,这是为了让他们的身体发育变得更加的完善,身体当中的营养元素不会那么单调,不过对于这些辅食都是不要去吃太多,防止会对他们的胃肠道造成一些负担,还是要少吃多餐,每天都增加一些辅食的量,让他们可以慢慢的去接受这些辅食 。
【9个月宝宝能吃蛋白吗】
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菜水
用生菜、油菜、小白菜均可 。菜洗净后切碎,入等量沸水中,盖好锅盖,急火煮10分钟 。离火后加盖放置20分钟 。用汤匙压取菜汁,加少许盐饮用 。煮菜时不可把菜放冷水中煮,一定要放入沸水中煮,这样可减少维生素的损失 。加盖煮 。因不加盖比加盖煮维生素损失多1倍 。
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