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【简单3味药泡水喝,一味补肾,一味补心,一味补血让你身体安康】大家好 , 我是贾医生 , 随着社会的不断发展啊 , 越来越多的人开始注重养生了 , 但还是有好多人啊 , 什么明明还没老 , 却感觉身体越来越多不中用了 , 面色淡白没精神 , 很容易感到累 , 须发早白 , 脱发掉发 , 睡眠不好 , 腿脚无力等情况 , 而有些人呢 , 年纪倒是挺大的了 , 但看着精神气很好 , 面色红润 , 头发乌黑发亮 , 整个人很有劲儿 , 那为什么会有这样大的差距呢?
从中医的角度来看呢 , 多和肾精有关系 , 肾为先天之本 , 肾主藏精 , 主我们的生长和发育 , 那如果说你长期不良的生活习惯 , 或者是房事不节制 , 等情况 , 导致肾精不足 , 精血同源 , 肝肾同源 , 脾肾同本 , 最后影响到肝肾 , 脾胃 , 气血的问题 , 阴阳失调 , 从而产生一系列的问题 。
今天和大家分享的小方子呢 , 就是仙方三补丸 , 方子很简单 , 首先是用到一味补骨脂来补火助阳 , 温肾补肾 , 补骨脂味辛苦 , 性温 , 可以让肾阳之气上达脾胃 , 帮助脾胃发挥更好的作用 , 对于脾肾阳虚导致的腰膝冷痛 , 小便清长 , 浑身乏力没劲 , 精神萎靡等问题具有较好的调理作用 。
然后加入一味茯苓来宁心养心 , 和补骨脂搭配 , 对于心肾不交导致的上热下寒 , 失眠多梦等问题具有较好的调理作用 。
最后用没药收尾 , 来补益精血 , 化瘀活血 , 增强此方的药性 , 让气血更好的运行起来 , 和肾精结合 。
好了 , 那今天关于补肾的内容啊 , 就分享到这里了 , 我们下次再见!
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