药物一：三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500c.c.煎成50c.c. ， 于睡前服用 。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，三个药物混合在一起的话是很有利于睡眠的 。
药物二：酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，晚上睡觉前的一个小时服用就好了 。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用 。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效 。
【更年期失眠吃什么药】药物三：安神汤：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄 ， 以200c.c.水搅匀 ， 加入少许冰糖，煮沸后再以50c.c.的水搅匀，于睡前一小时饮用 。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，能够看到很好的功效的 。

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