苹果泥 , 顾名思义 , 就是一种用苹果制作而成的食物 。苹果泥是一种比较常见的宝宝辅食 , 而宝宝吃苹果泥 , 也可以很好的为宝宝补充维生素C等营养物质 , 保证宝宝的营养均衡 , 从而使宝宝能够更加健康的发育 。那么 , 宝宝吃的苹果泥的做法有哪些呢?下面将对此进行介绍!
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四、苹果薯泥
材料:红薯、苹果各300克 。
做法:红薯洗干净 , 削去外皮 , 切成小碎丁 。苹果洗干净 , 去皮去籽 , 切成小块 。把切好的红薯碎丁、苹果碎丁放到锅中加500毫升冷水 , 大火煮开 , 转小火继续熬制30分钟;把煮好的红薯和苹果汤倒入食品加工机中 , 搅拌成泥状 。
【宝宝苹果泥】 功效:苹果中富含镁 , 对孩子皮肤非常的好 , 镁可以让皮肤红润光泽 , 适合8个月以上的宝贝食用 。
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