馅饼的热量 _生活百科

馅饼也是一种汉族特色的传统面食，而馅饼与一般的面食不同的是，在制作馅饼的时候可以根据个人口味选取不同的馅料。其中红豆馅饼和韭菜馅饼是颇受人们欢迎的两种类型的馅饼，虽然馅饼的味道非常不错，也格外受喜爱面食的人群欢迎。可是在吃馅饼之前也应该考虑到馅饼中所含有的热量。

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10、擀成薄薄的馅饼(注意要两面擀匀，让面皮薄厚一致)然后放置饧发20分钟;
11、平底锅加热，均匀刷一层植物油，将馅饼放入锅中中小火烙熟;
【馅饼的热量】 12、及时翻面，待两面金黄即可出锅。