番茄有什么好处

【番茄有什么好处】 番茄是我们再熟悉不过的蔬菜了,番茄的食用方法也很多,番茄炒蛋是餐桌上经常能够看到的一道家常菜,酸酸甜甜的口感,是很多人喜爱的一道菜 。同时,番茄含有丰富的维生素和矿物质,对身体具有保护血管、抗菌消炎、美容护肤等作用 。那么除了这些,还有哪些好处呢?

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白糖拌番茄
材料:红透的番茄2个、白糖
做法:将番茄洗净切成西瓜瓣,格局个人喜爱撒入适量的白糖,放入冰箱中冷冻半小时左右即可食用 。