１ 。洗澡莫频繁生活常识教案，发痒穿棉衣
现代人生活比较爱干净，所以经常是天天洗澡 。而对于我们来说，天天洗澡并不好，夏天因为空气比较湿、水分大，所以经常洗澡没什么问题 。而冬季如果天天洗澡的话，就容易导致皮肤发痒，所以爱干净的朋友可以在冬季适量减少洗澡的次数，皮肤发痒的话可以穿一些棉质的内衣 。
２ 。多喝水，少憋尿
因为冬天气温低所以喝水少，这是不正确的，相反正因为冬季干燥气温低，才应该多喝水 。同时要多去厕所，不要觉得一会儿去一趟不好意思，憋尿千万要不得 。尤其是晚上更不要憋尿，因为憋尿容易导致血压升高，心跳加快，严重的可能会导致猝死 。
３ 。要去火，喝盐水
喝盐水去火也是个非常实用的冬季生活小常识 。冬季很多人因为干燥容易上火，如果经常吃药，会对身体产生不好的影响，而且吃药容易产生依赖性，不如喝点淡盐水 。
【生活常识教案,冬季生活常识 是怎样的？】４ 。治胃病，吃花生
不规律的生活节奏容易让人得胃病，而冬季是养胃的好季节 。
这个时候可以多吃点花生，平时也可以带几粒花生米，肚子饿的时候可以充充饥，还能养胃，算是不错的冬季生活小常识吧 。
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