【头发掉太多该怎么办】头发掉太多要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物 ， 保证充足的睡眠 。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗 。引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱 ， 湿热，焦虑，失眠 ， 皮炎 ， 有脂溢性脱发 ， 中毒等等 。宜对症治疗为佳；建议检查确诊 。也可以找有经验的中医辨证用中药治疗 。选服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等治疗 。

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