花菜这是人体很常见的一种蔬菜了 , 因为其吃起来的味道很不错并且营养成分非常高对于人体存在有补充维生素、降低血压等等功效而比较受人欢迎 。人们吃花菜的方式是有很多的 , 和其他食材一起炒着吃是最为常见的做法了 , 有许多人也想知道花菜的做法大全 , 下面来详细介绍一下家常花菜的做法大全 。
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2.鸡蛋打入碗内 , 放入花菜、淀粉搅匀 , 烧热油锅 , 逐块放入花菜 , 炸至金黄时捞起;
3.锅内留油 , 放入姜、红椒、炸好的花菜 , 调入椒盐、味精、葱炒透 , 淋入香油即成 。
注意
【家常花菜的做法】 清淡脆鲜 , 美味爽口 。先用盐、味精把花菜腌一下再炸 , 味道会更好 。
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