【胡萝卜的做法 蒜子烧鲶鱼的做法有哪些】
配料:鲶鱼300克,胡萝卜1,洋葱1,酱油30毫升,葱2,姜5片,蒜10瓣,料酒30毫升,黄酱30毫升,辣酱15毫升,白糖8克,白胡椒8克,植物油适量 。
做法:
1.鲶鱼切成3厘米的块,胡萝卜切成滚刀块,洋葱切成块备用 。在汤锅中加水,煮沸后加入15厘米ml料酒,2小段葱,再加入鲶鱼,鲶鱼肉质变色时,将鲶鱼捞出,用清水洗净;
2.在锅中加入适量油,烧至30%热,加入葱、姜、蒜炒香,然后加入胡萝卜,翻炒一半洋葱;
3.然后加入黄豆酱和辣酱,用小火炒红油 。加入热鲶鱼,倒入料酒,依次加入酱油和糖,炒至鲶鱼变色;
4.加水,不超过材料的一半 。加盖中火炖10分钟,直到鱼煮熟,胡萝卜软烂 。出锅前撒上白胡椒 。
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