8个另类又有效的减肥方法

瘟?稍谑萆硌ㄎ簧喜碳さ淖饔茫?褂么至J萆硌卧诮挪考靶⊥雀鞔β茨Γ?捎惺萆淼男в谩?u>皮肤若较为敏感,可添加婴儿油、蜂蜜或蛋白减轻刺激 。
【8个另类又有效的减肥方法】 注意事项:要注意食用盐及精制盐是无法达到效果的 。另外,按摩后若出现红肿,即表示皮肤对盐敏感,应立即停止使用 。日本有一种瘦身音乐光盘,据说在吃饭时听这种音乐,由于大脑会在无意识中接收讯息,可以抑制食欲 。注意事项:音乐可以抑制食欲似乎久缺理论支持 。