南瓜子不能和什么一起吃吗 _生活百科

南瓜子是南瓜的种子，但是和我们吃的南瓜子是不一样的，平时有一种南瓜籽的颗粒很大，是专门经过人工培育的，平时在南瓜里面普通的南瓜子个头都比较小，所以每个人对南瓜子的喜欢，都是不一样的，有的人喜欢吃颗粒比较大的，有的人喜欢吃偏小一些的，但是南瓜子也有很多的禁忌，需要了解一下。

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3.延缓衰老
女人怀孕是个艰辛的过程，不仅身体、心理上会有一些变化，女性的皮肤和衰老度也受影响。对于一个女人来说，最在乎的莫过于自身的相貌了。怀孕会在很大程度上导致女性相貌变老，而南瓜子可以在很大程度上预防人体衰老。
4.治疗失眠
孕妇在怀孕期间，容易心神不宁继而发生失眠的情况。想想看，要是在怀孕的时候孕妇经常半夜惊醒，那对腹中的胎儿肯定是有不好的影响的。
南瓜子具有一定的治疗失眠的效果，每天适量坚持服用的话，可以有效的促进人体睡眠。
【南瓜子不能和什么一起吃吗】 通过以上有关"南瓜子禁忌"的分析，我们就可以清楚的了解到，首先是一般人群都是可以吃南瓜子的，但是肠胃不好的人尽量少吃一些，毕竟是炒货；其次是减肥期间的女士也少吃南瓜子，因为南瓜子属于高热量的食品，因而不利于减肥；再次是肝功能不好的人群也不宜食用南瓜子。一般来说南瓜子一次性在30克至50克比较合适。除此以外孕妇食用南瓜子是非常好的，具有延缓衰老、治疗失眠等的功效。我们希望以上的分析对您能够有所帮助。